The first running of 2024;

看草稿箱裡，有兩篇草稿，一篇是10月，一篇是11月，12月就沒想起來到這裡寫點什麼。

所以說，持續輸出，是很難的事情。

12月31日完成了2023年的最后一次慢跑10km，全年的跑量堪称一般；

反思了一下有这么几个原因，

1、人总归是有惰性的，各種磨蹭之後，就錯過了最佳的跑步時間和狀態；

2、差旅，在各城市間穿梭，變量就多了，天氣和路線，以及人的狀態，比如在成都在重慶都是大霧霾，無法完成既定計劃；

3、動不動就感染的病毒，讓人猝不及防，今年（2023）以來跑的比較佛係，身體舒服才會換上衣服下樓跑一圈；

今天就是覺得能跑了，就下樓跑了5公里，速度舒服，溫度適宜，人也是舒服的。

可能這是一種難得的狀態吧，我們都要找到自己舒服的狀態，去做想做的事情。

遠離所有負面的，不開心的人和事。

Anyway, happy new year~！